Grasso viscerale
- Descrizione: Tipo di Grasso "nascosto", localizzato intorno agli organi interni, diverso dal grasso sottocutaneo. Metabolicamente molto attivo: produce ormoni e sostanze infiammatorie che dialogano continuamente con sistema cardiovascolare, Metabolismo, Sistema immunitario. Una certa quantità è fisiologica come riserva energetica e protezione degli organi.
- Foglietto embrionale: Mesoderma antico, Mesoderma recente
- Senso biologico [!]: Creare riserva energetica e proteggere il contenuto addominale (difendersi all'interno del proprio clan)
- Attivazione [!]: Attivazione del boccone dove sia minacciata la sopravvivenza materiale (cibo, denaro, sicurezza di base); Il cosiddetto "ventre molle" che va difeso e protetto in relazione a istinti e percezioni;
Percezione di dover controllare e non potersi rilassare e mollare;
Vivere a lungo in uno stato di allarme (paure economiche, conflitti familiari irrisolti, senso di "dover resistere") mantiene elevato il cortisolo;
Vuoti affettivi, solitudine, frustrazione o rabbia inespressa, vengono temporaneamente "anestetizzati" attraverso il cibo;
Paura di non farcela, di non avere abbastanza risorse, di perdere il "territorio" o la posizione;
Attivazione di identità e valore: "chi sono senza il mio ruolo?", "quanto valgo se non produco?" che spesso si esprimono proprio nella zona del "centro" del corpo. - Riflessioni: "Ho paura di non farcela nella vita?", "Perché sono sempre in tensione?", "Da cosa devo difendere la mia parte debole?", "Ho un vuoto da colmare?"
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Giorgio Beltrammi
424 pagine B/N, 1450 termini circa e centinaia di immagini.
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